非手术治疗选择

方法何时使用现有证据
运动疗法、理疗几乎所有脊柱和关节疾病治疗基础；研究充分
减重、调整负荷、支具骨关节炎、肌腱病减轻关节负荷和疼痛
药物（非甾体抗炎药、外用药）疼痛和炎症暂时有效；长期使用需监测
注射：激素、玻璃酸钠、PRP急性发作、骨关节炎、部分肌腱病效果强弱和持续时间各不相同
脊柱注射神经根痛、小关节综合征对部分患者有效，常为暂时性
冲击波治疗跟骨骨刺、钙化性肌腱炎、网球肘在多种肌腱病中有研究

何时仍需手术

  • 腿部或手臂无力加重、排尿障碍——需紧急就医。
  • 活跃患者的肌腱或韧带完全断裂、关节交锁。
  • 经治疗仍持续疼痛、严重影响生活的重度骨关节炎。
  • 伴腿痛的椎间盘突出经6–12周正规治疗无改善。

如果不确定是否需要手术，请获取第二意见。我们把影像发给多家诊所，帮助您比较各家建议。

科学证据

本页参考的指南和研究：

  1. Bannuru RR et al. OARSI guidelines for the non-surgical management of knee, hip, and polyarticular osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage, 2019.
  2. Peul WC et al. Surgery versus prolonged conservative treatment for sciatica. N Engl J Med, 2007.
  3. Sihvonen R et al. Arthroscopic partial meniscectomy versus sham surgery for a degenerative meniscal tear. N Engl J Med, 2013.

关于非手术治疗的常见问题

椎间盘突出能不手术治疗吗？
许多患者6–12周内无需手术疼痛即可缓解。无力加重或疼痛不减时才讨论手术。
骨关节炎能避免关节置换吗？
早中期常常可以。重度骨关节炎伴持续疼痛时，关节置换通常更可靠。
多久见效？
规律锻炼通常需要6–12周；骨关节炎需要长期治疗。
RegenPAS 能提供哪些帮助？
RegenPAS 是位于慕尼黑的患者服务中心，而不是诊所。我们研究您的影像和症状，同时向多家合作诊所发送咨询。愿意接诊的诊所会提供各自的条件和报价；不同诊所的价格不同，由您选择合适的方案。协调员 24 小时内回复，诊所医生的初步意见在 1–3 个工作日内给出。随后我们安排预约、签证邀请函、翻译、接送和住宿。治疗方案由诊所医生决定。 联系协调员.

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