الإصابات حسب الرياضة

القسمالإصابات الشائعة
الجرياعتلال وتر العرقوب، التهاب اللفافة الأخمصية، ركبة العدّاء، تفاعلات الإجهاد العظمي
إصابات العدّائين بالتفصيلمتلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي، ألم الرضفة، كسور الإجهاد، العودة إلى الجري
كرة القدمتمزق الرباط الصليبي والغضروف الهلالي، التواء الكاحل، ألم الأربية
التنس والبادلمرفق التنس، الكتف، الرسغ
نمط الحياة النشطالتزلج واللياقة والغولف واليوغا: الركبة والكتف وأسفل الظهر
النشطون فوق 60 عامًاالخشونة وآلام الكتف والظهر مع النشاط المنتظم

مبادئ عامة

  • التشخيص الدقيق أولًا: الفحص، وعند الحاجة الرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية.
  • الأساس هو التأهيل مع زيادة الحمل تدريجيًا، والراحة التامة غير لازمة عادة.
  • تُستخدم الحقن (ومنها PRP) أحيانًا في اعتلالات الأوتار المزمنة، وPRP غير محظور في قواعد مكافحة المنشطات.
  • تُناقش الجراحة عند التمزق الكامل وعدم ثبات المفصل وفشل العلاج.

نرسل صورك إلى عدة عيادات لجراحة العظام الرياضية ونساعدك على المقارنة. وإذا شككت في ضرورة الجراحة فاطلب رأيًا ثانيًا.

أسئلة شائعة حول الإصابات الرياضية

متى يمكنني العودة إلى التدريب؟
يتوقف ذلك على الإصابة: في اعتلال الأوتار تدريجيًا خلال أسابيع، وبعد إعادة بناء الرباط الصليبي عادة بعد 9–12 شهرًا. ويحدد الطبيب المدة.
هل PRP مسموح للرياضيين؟
وفق قواعد الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات الحالية لا تُحظر حقن PRP، وتحقق من القائمة المحدثة لدى اتحادك.
هل يلزم إجراء جراحة لتمزق الرباط؟
ليس دائمًا. يتوقف ذلك على ثبات المفصل ونوع الرياضة والإصابات المرافقة.
كيف يمكن أن تساعد RegenPAS؟
RegenPAS مركز خدمة للمرضى في ميونخ وليست عيادة. ندرس صورك وشكواك ونرسل الطلب إلى عدة عيادات شريكة في الوقت نفسه. وترسل العيادات القادرة على استقبالك شروطها وأسعارها الخاصة؛ فالأسعار تختلف من عيادة إلى أخرى، وأنت تختار العرض المناسب. يرد المنسق خلال 24 ساعة، ويصل الرأي الأولي لطبيب العيادة خلال 1–3 أيام عمل. ثم ننظم الموعد ورسالة الدعوة للتأشيرة والمترجم والنقل والسكن. أما قرار العلاج فيتخذه طبيب العيادة. تواصل مع المنسق.

أمراض وعلاجات ذات صلة

تمزق الرباط الصليبيتمزق الغضروف الهلاليمرفق التنسالتهاب اللفافة الأخمصيةالرأي الثانيطرق العلاج

تعرضت لإصابة؟ أرسل صورك وسنحصل على آراء عدة عيادات

أرسل الرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية واشرح أين ومتى تشعر بالألم. يرد المنسق خلال 24 ساعة، ويقدم طبيب العيادة رأيه خلال 1–3 أيام عمل.

إرسال الصور
+49 160 573 6643