Травмы по видам спорта
| Раздел | Частые травмы |
|---|---|
| Бег | Ахиллова тендинопатия, подошвенный фасциит, «колено бегуна», стрессовые реакции кости |
| Травмы бегунов: подробно | ИТБ-синдром, пателлофеморальная боль, стресс-переломы, возвращение к бегу |
| Футбол | Разрыв ПКС, мениска, растяжение голеностопа, паховая боль |
| Теннис и падел | Теннисный локоть, плечо, запястье |
| Активный образ жизни | Горные лыжи, фитнес, гольф, йога: колено, плечо, поясница |
| Активные люди 60+ | Артроз, боль в плече и спине при регулярных нагрузках |
Общие принципы
- Сначала точный диагноз: осмотр и, при необходимости, МРТ или УЗИ.
- Основа — реабилитация с постепенным увеличением нагрузки; полный покой обычно не нужен.
- Инъекции (в том числе PRP) иногда применяют при хронических тендинопатиях; PRP не запрещён антидопинговыми правилами.
- Операцию обсуждают при полных разрывах, нестабильности сустава и неэффективности лечения.
Мы отправим ваши снимки в несколько клиник спортивной ортопедии и поможем сравнить предложения. При сомнениях в необходимости операции — второе мнение.
Частые вопросы о спортивных травмах
Когда можно вернуться к тренировкам?
Зависит от травмы: при тендинопатии — постепенно в течение недель, после пластики ПКС — обычно через 9–12 месяцев. Сроки определяет врач.
Разрешён ли PRP спортсменам?
По действующим правилам WADA инъекции PRP не запрещены; уточняйте актуальный список у своей федерации.
Нужна ли операция при разрыве связки?
Не всегда. Решение зависит от стабильности сустава, вида спорта и сопутствующих повреждений.
Как RegenPAS может помочь?
RegenPAS — сервисный центр для пациентов в Мюнхене, а не клиника. Мы изучаем ваши снимки и жалобы и отправляем запрос сразу в несколько клиник-партнёров. Клиники, готовые принять пациента, присылают свои условия и стоимость; цены в разных клиниках различаются, и вы выбираете подходящий вариант. Координатор отвечает в течение 24 часов, предварительное мнение врача клиники — через 1–3 рабочих дня. Затем мы организуем запись, визовое приглашение, переводчика, трансфер и жильё. Решение о лечении принимает врач клиники. Связаться с координатором.
Получили травму? Пришлите снимки — получим мнения нескольких клиник
Пришлите МРТ или УЗИ и опишите, где и когда болит. Координатор ответит в течение 24 часов, врач клиники даст мнение через 1–3 рабочих дня.
Отправить снимки
