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Verletzungen nach Sportart
| Bereich | Häufige Verletzungen |
|---|---|
| Laufen | Achillessehnenbeschwerden, Plantarfasziitis, Läuferknie, Stressreaktionen des Knochens |
| Laufverletzungen im Detail | ITB-Syndrom, patellofemoraler Schmerz, Ermüdungsbrüche, Rückkehr zum Laufen |
| Fußball | Kreuzband- und Meniskusriss, Sprunggelenkverletzung, Leistenschmerz |
| Tennis und Padel | Tennisarm, Schulter, Handgelenk |
| Aktiver Lebensstil | Ski, Fitness, Golf, Yoga: Knie, Schulter, Lendenwirbelsäule |
| Aktive Menschen 60+ | Arthrose, Schulter- und Rückenschmerzen bei regelmäßiger Bewegung |
Allgemeine Grundsätze
- Zuerst eine genaue Diagnose: Untersuchung und bei Bedarf MRT oder Ultraschall.
- Grundlage ist die Reha mit schrittweiser Belastungssteigerung; völlige Schonung ist meist nicht nötig.
- Spritzen (auch PRP) werden manchmal bei chronischen Tendinopathien eingesetzt; PRP ist nach Anti-Doping-Regeln nicht verboten.
- Eine Operation wird bei kompletten Rissen, Instabilität und erfolgloser Behandlung besprochen.
Wir senden Ihre Bilder an mehrere sportorthopädische Kliniken und helfen beim Vergleich. Bei Zweifeln an einer Operation: Zweitmeinung.
Häufige Fragen zu Sportverletzungen
Wann kann ich wieder trainieren?
Je nach Verletzung: bei Tendinopathie schrittweise über Wochen, nach Kreuzbandplastik meist nach 9–12 Monaten. Den Zeitplan legt der Arzt fest.
Ist PRP für Sportler erlaubt?
Nach den aktuellen WADA-Regeln sind PRP-Injektionen nicht verboten; prüfen Sie die aktuelle Liste bei Ihrem Verband.
Muss ein Bandriss operiert werden?
Nicht immer. Das hängt von der Gelenkstabilität, der Sportart und Begleitverletzungen ab.
Wie kann RegenPAS helfen?
RegenPAS ist ein Patientenservicezentrum in München, keine Klinik. Wir prüfen Ihre Bilder und Beschwerden und senden eine Anfrage gleichzeitig an mehrere Partnerkliniken. Kliniken, die Sie aufnehmen können, schicken ihre eigenen Bedingungen und Preise; die Preise unterscheiden sich von Klinik zu Klinik, und Sie wählen das passende Angebot. Der Koordinator antwortet innerhalb von 24 Stunden, die erste Einschätzung eines Klinikarztes folgt in 1–3 Werktagen. Danach organisieren wir Termin, Visumseinladung, Dolmetscher, Transfer und Unterkunft. Über die Behandlung entscheidet der Klinikarzt. Koordinator kontaktieren.
Verletzt? Senden Sie Ihre Bilder — wir holen Meinungen mehrerer Kliniken ein
Senden Sie MRT oder Ultraschall und beschreiben Sie, wo und wann es schmerzt. Der Koordinator antwortet innerhalb von 24 Stunden; ein Klinikarzt gibt in 1–3 Werktagen eine Einschätzung.
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