أسباب ألم الكتف
أمراض كفة الدوران (70% من جميع آلام الكتف)
التهاب أوتار كفة الدوران (Tendinitis rotator cuff)
التهاب أوتار العضلة فوق الحجابية (supraspinatus)، والعضلة تحت الحجابية (infraspinatus)، والعضلة الصغيرة الدائرية (teres minor)، والعضلة تحت ال scapula (subscapularis). يتطور عند الحركات المتكررة للذراع فوق الرأس (الرسامون، لاعبو التنس، السباحون). ألم عند إبعاد الذراع، خاصة في النطاق 60-120° («القوس المؤلم»). الألم الليلي — علامة نمطية.
التمزق الجزئي والكامل لكفة الدوران
حاد (عند السقوط على الذراع الممدودة، أو السحب المفاجئ) أو مزمن (تدهوري — بعد سن 50). التمزق الجزئي: ألم وضعف عند الإبعاد. التمزق الكامل: عدم القدرة على رفع الذراع، «علامة سقوط الذراع» (falling arm sign). وفقاً لبيانات التصوير بالرنين المغناطيسي، لدى 30% من الأشخاص فوق سن 60 تمزقات بدون أعراض.
متلازمة الاصطدام (السوياكروميالية) (Impingement-syndrome)
ضغط أوتار كفة الدوران وحقيبة السوياكروميالية بين رأس العضلة العضدية والحجاب الأخرمي (acromion) عند رفع الذراع. الأسباب: شكل الحجاب الأخرمي (خطافي)، الهيستوفيتات (osteophytes)، تضخم الأربطة. ألم عند رفع الذراع فوق الأفقية.
أمراض الكبسولة والأربطة
التهاب الكبسولة اللاصق (الكتف المتجمد) (Adhesive capsulitis)
تضخم ليفي وتصاق كبسولة المفصل. ثلاث مراحل: «التجمد» (3-9 أشهر — ألم متزايد)، «المتجمد» (4-12 شهر — ألم ضئيل، لكن قيود حادة في الحركة)، «الذوبان» (6-24 شهر — استعادة تدريجية). أكثر شيوعاً عند النساء 40-60 سنة، عند مرضى السكري الخطر أعلى 5 مرات.
عدم استقرار مفصل الكتف
بعد خلع الكتف أو عند المرونة الفائقة الخلقية. شعور «بالانزلاق» للكتف، خوف من حركات معينة. إصابة الشفة المفصلية (labrum) — إصابة بانكارت (Bankart lesion).
أسباب أخرى
التهاب الأوتار المكلس (Calcific tendinitis)
ترسب بلورات الكالسيوم في أوتار كفة الدوران (غالبًا فوق الحجابية). ألم شديد جداً في مرحلة الامتصاص — المريض لا يستطيع تحريك الذراع. في الأشعة السينية — كلسات بيضاء.
خشونة مفصل الكتف (أومارتروز) (Omarthrosis)
تدهور الغضروف في الحفرة الغضروفية (glenoid) ورأس العضلة العضدية. صرير، قيود في الحركة، ألم. أقل شيوعاً من خشونة الركبة أو الورك، لكنه يقلل بشكل كبير من جودة الحياة.
التهاب الكيس المفصلي للكتف (Bursitis)
التهاب الحقيبة السوياكروميالية أو السويدلتويدية. ألم عند إبعاد الذراع، ألم عند الضغط. غالباً ما يرافق التهاب أوتار كفة الدوران والاصطدام.
خشونة المفصل الأخرمي الترقوي
ألم في النقطة العلوية للكتف، عند التقريب العرضي (الذراع عبر الصدر إلى الكتف المقابل). اكتشاف شائع في التصوير بالرنين المغناطيسي بعد سن 50.
ألم منعكس (الرقبة)
الانزلاق الغضروفي في C5-C6، C6-C7 قد يظهر كألم في الكتف بدون أمراض واضحة في المفصل نفسه. مهم: عند ألم الكتف + خدر في الأصابع → تصوير رنين مغناطيسي للرقبة ضروري.
التشخيص لآلام الكتف
تصوير رنين مغناطيسي لمفصل الكتف
يُصور الأدمة المدورة (rotator cuff)، labrum، الغضروف، كيس المفصل، نخاع العظم. عند الاشتباه في إصابة SLAP أو إصابة بانكارت (Bankart) يُوصى بتصوير رنين مغناطيسي مع الصبغة (MR-arthrography) (صبغة داخل المفصل).
أشعة فوق صوتية لمفصل الكتف
فحص ديناميكي — يمكن تقييم الأوتار أثناء الحركة. يكشف عن تمزقات الأدمة المدورة، التهاب الجراب (bursitis)، الإفرازات. الحساسية للتمزقات الكاملة — 95%، للجزئية — 70%.
الأشعة السينية
في صورتين + محورية. لتقييم: شكل الحجرة الأكروميالية (Bigliani I-III)، الترسبات الكلسية، تآكل المفصل (arthrosis)، موضع رأس الكتف (ارتفاع الرأس — عند التمزق الضخم للأدمة).
الاختبارات السريرية
اختبار نير (Neer) وهاوكينز (Hawkins) (ضغط الأوعية impingement)، اختبار جوب (Jobe) (عضلة فوق الحجرة)، اختبار lift-off (تحت اللوحة)، اختبار سبيد (Speed) (الثنائي biceps)، اختبار apprehension (عدم الثبات). مزيج الاختبارات يعطي دقة تصل إلى 85%.
كيف يُعالج: السبب أولًا
يتوقف العلاج على سبب الألم، لذلك يبدأ بالفحص، وعند الحاجة بالتصوير: الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي. فقد ينجم الألم نفسه عن الخشونة أو عن مشكلة في وتر أو عصب أو قرص.
يفيد العلاج التحفظي معظم المرضى: العلاج بالتمارين، وضبط الحمل، والمسكنات لفترات قصيرة، وأحيانًا الحقن. أما الطرق التجديدية (PRP والمستحضرات الخلوية) فتُناقش بعد معرفة التشخيص ووجود بيانات ولو محدودة؛ ولا توجد طريقة تضمن النتيجة.
نرسل وصف حالتك وصورك إلى عدة عيادات شريكة. يقدّم أطباء العيادات رأيًا مبدئيًا ويقترحون خطة ويحددون السعر، ونساعدك نحن على مقارنة الخيارات.
أمراض مفصل الكتف
الأدمة المدورة
إصابة الأوتار. ألم عند الإبعاد، ألم ليلي، ضعف.
الكتف المتجمد
التهاب الكبسولة اللاصق. تقييد تدريجي لجميع الحركات.
متلازمة ضغط الأوعية
ضغط الأوتار تحت الحجرة الأكروميالية. ألم عند رفع الذراع.
التهاب الأوتار الكلسي
ترسب الكالسيوم في الأوتار. ألم حاد جداً أثناء الامتصاص.
تآكل مفصل الكتف
تدهور الغضروف. طقطقة، تقييد الحركة، ألم.
عدم ثبات الكتف
الخلع المتكرر، إصابة بانكارت. شعور «بالخروج».
لمن لا تناسب هذه الطريقة والمخاطر المحتملة
موانع الاستعمال
- عدوى نشطة في موضع الحقن أو عدوى عامة مع حمى.
- سرطان نشط أو علاج كيميائي جارٍ.
- اضطرابات تخثر الدم أو انخفاض عدد الصفائح الدموية. يُناقش تناول مميعات الدم مع الطبيب.
- الحمل والرضاعة — يُؤجَّل الإجراء عادةً.
- حقنة كورتيكوستيرويد في المنطقة نفسها خلال الأسابيع الأخيرة.
- تمزق كامل في الوتر أو الرباط مع فقدان الوظيفة — غالبًا ما يلزم الإصلاح الجراحي.
المخاطر المحتملة
- ألم وتورم في موضع الحقن لمدة 1–3 أيام.
- كدمة في موضع سحب الدم أو النسيج الدهني.
- نادرًا عدوى، لذلك يُجرى الإجراء في ظروف معقمة وتحت توجيه الموجات فوق الصوتية أو الأشعة.
- قد لا يظهر التأثير أو يكون أقل من المتوقع.
إذا كانت إحدى هذه الحالات تنطبق عليك، فاذكرها في طلبك. سيتحقق المنسق مع طبيب العيادة من إمكانية العلاج. تواصل مع المنسق.
الأدلة العلمية
تُظهر دراسات الطرق التجديدية نتائج متباينة. يعتمد أطباء العيادات على أبحاث منها:
- Karjalainen TV et al. Surgery for rotator cuff tears. Cochrane Database Syst Rev, 2019.
- Vandvik PO et al. Subacromial decompression surgery for adults with shoulder pain: a clinical practice guideline. BMJ, 2019.
معلومات مفيدة: طرق العلاج · تكلفة العلاج · كيف يُنظَّم العلاج في ألمانيا · ألم الكتف في الليل
أسئلة حول آلام الكتف
الأسباب الأكثر شيوعاً: متلازمة ضغط الأوعية (ضغط الأوتار تحت الحجرة الأكروميالية)، التهاب الأوتار أو تمزق جزئي للأدمة المدورة، التهاب الأوتار الكلسي. يظهر الألم في نطاق 60-120° إبعاد — «القوس المؤلم».
التهاب الغشاء الزلالي اللاصق (Adhesive capsulitis) — اندماج ليفي لكبسولة المفصل. ثلاث مراحل: التجمد، المتجمد، الذوبان. الدورة تستغرق 12-36 شهرًا. العلاج التجديدي يسرّع مرحلة الذوبان 2-3 مرات: CGF يزيل الالتهاب، MFAT يعيد بناء الكبسولة.
في حال التمزقات الجزئية والتهاب الأوتار — نعم. العلاج التجديدي يحقن CGF والخلايا الجذعية في منطقة تلف الوتر. في حال التمزقات الكاملة > 3 سم يُوصى بإعادة البناء بالمنظار + تحفيز بيولوجي العلاج التجديدي.
تصوير رنين مغناطيسي لمفصل الكتف — المعيار الذهبي. يُصوّر الأربطة الدوارة (rotator cuff)، الغضروف، labrum، كيس المفصل. الموجات فوق الصوتية — لتقييم ديناميكي للأوتار. الأشعة السينية — للترسبات الكلسية والتآكل.
ألم الليل — علامة مميزة لأمراض الأربطة الدوارة. في وضعية الاستلقاء يزداد الضغط على الوتر المُتهيج. كما أن ألم الليل نمطي لالتهاب الأوتار الكلسي والتهاب الغشاء الزلالي اللاصق.

