Her yıl milyonlarca menisküs artroskopisi yapılıyor, ancak dejeneratif yırtıklarda çalışmalar egzersiz tedavisine göre bir üstünlük göstermedi. Ameliyattan ne zaman kaçınılabileceğini ve ne zaman gerektiğini anlatıyoruz.
Menisküs yırtığı türleri
- Dejeneratif: yaşa bağlı, çoğunlukla 40 yaşından sonra; ağrısı olmayan kişilerin MR’ında da sık görülür.
- “Kırmızı bölgedeki” travmatik yırtıklar (kanlanması olan): gençlerde mümkünse dikilir.
- Kova sapı yırtıkları: dizde sıklıkla kilitlenmeye yol açar ve ameliyat gerektirir.
- “Beyaz bölgedeki” karmaşık yırtıklar: kanlanma olmadığından kendiliğinden pek iyileşmez.
Ameliyatsız tedavi
Dejeneratif yırtıkta temel, 8–12 haftalık egzersiz programı ve yük düzenlemesidir. FIDELITY (NEJM 2013), Kise ve ark. (BMJ 2016) ve ESCAPE (2022) çalışmalarında egzersiz tedavisi artroskopiye benzer sonuç verdi. Kortizon, hiyalüronik asit veya PRP enjeksiyonları, özellikle eşlik eden kireçlenmede ağrıyı ve şişliği azaltabilir; menisküsü onardıklarına dair kanıt yoktur.
Ameliyat ne zaman yine de gerekir
- diz kilitlenmiş ve tam açılmıyorsa;
- mekanik belirtileri olan kova sapı yırtığında;
- ön çapraz bağ yırtığıyla birlikte diz instabilitesinde;
- genç hastada yeni travmatik yırtıkta — dikiş, çıkarmaktan daha iyidir.
Seyir
Dejeneratif yırtığı olan hastaların çoğunda ağrı 2–3 aylık egzersizle azalır. Düzelme olmazsa doktor tanıyı yeniden değerlendirir; ağrının kaynağı çoğu zaman menisküs değil kireçlenmedir. Ayrıntılar menisküs yırtığı sayfasında.

