Карпальный туннельный синдром (КТС) — самая частая компрессионная нейропатия. Поражает 3-6% взрослого населения, чаще женщин. Если вы просыпаетесь от онемения рук — это повод обратиться к врачу.

Что происходит в запястье?

Карпальный туннель — узкий канал на ладонной поверхности запястья, образованный костями и поперечной связкой (ретинакулюм). Через него проходят 9 сухожилий сгибателей и срединный нерв. При отёке тканей нерв сдавливается — возникают симптомы.

5 главных симптомов

  1. Ночное онемение — покалывание и онемение I-III пальцев, заставляющее просыпаться. Стряхивание рук приносит временное облегчение
  2. Утренняя скованность — пальцы «как ватные» по утрам, проходит через 10-30 минут
  3. Боль в запястье — ноющая боль, иррадиирующая в предплечье и плечо
  4. Слабость хвата — роняете предметы, сложно застегнуть пуговицу, открыть крышку
  5. Атрофия тенара — на поздних стадиях мышцы у основания большого пальца «тают»

Факторы риска

  • Работа: длительная работа за компьютером, вибрационные инструменты, сборочные конвейеры
  • Гормоны: беременность, менопауза, гипотиреоз, диабет
  • Анатомия: узкий от природы карпальный канал, перенесённые переломы запястья
  • Ревматология: ревматоидный артрит, подагра, амилоидоз

Диагностика

Тест Фалена: согните запястья на 60 секунд — появление онемения подтверждает КТС. Тест Тинеля: постукивание по карпальному каналу вызывает «прострелы» в пальцы.

ЭНМГ (электронейромиография) — золотой стандарт. Измеряет скорость проведения импульса по срединному нерву. Замедление > 4.4 м/с — подтверждение диагноза.

УЗИ запястья — показывает утолщение нерва, отёк сухожилий, площадь поперечного сечения нерва.

Связанные статьи

Лечение: от шины до операции

Метод выбирают по тяжести сдавления нерва, которую показывает ЭНМГ, и по тому, насколько симптомы мешают жить.

  • Ночная шина удерживает запястье в нейтральном положении и уменьшает ночное онемение у многих пациентов с лёгкой и средней степенью.
  • Инъекция кортикостероида в запястный канал часто даёт облегчение на несколько месяцев, но симптомы могут вернуться.
  • Операция — рассечение поперечной связки запястья — показана при выраженном сдавлении, постоянном онемении или слабости и атрофии мышц у основания большого пальца. Её проводят под местной анестезией, к лёгкой работе возвращаются через несколько недель.
  • Регенеративные инъекции (PRP и др.) изучались в небольших исследованиях; данных, что они заменяют операцию при выраженном синдроме, нет. Их можно обсудить с врачом при лёгкой и средней степени.

Когда идти к врачу и прогноз

При онемении только по ночам прогноз обычно хороший: шина и коррекция нагрузки часто помогают. Если онемение стало постоянным, появилась слабость или пальцы плохо слушаются, не откладывайте обследование — длительное сдавление может повредить нерв необратимо. Подробнее о диагностике и лечении — на странице «Синдром запястного канала».

Кому метод не подходит и возможные риски

Противопоказания

  • Активная инфекция — в зоне введения или общая, с температурой.
  • Онкологическое заболевание в активной фазе или химиотерапия.
  • Нарушения свёртываемости крови, низкий уровень тромбоцитов. Приём антикоагулянтов обсуждается с врачом.
  • Беременность и грудное вскармливание — процедуру обычно откладывают.
  • Инъекция кортикостероида в ту же зону в последние недели.
  • Полный разрыв сухожилия или связки с потерей функции — чаще нужна хирургическая пластика.

Возможные риски

  • Боль и отёк в месте введения в течение 1–3 дней.
  • Синяк в месте забора крови или жировой ткани.
  • Редко — инфекция. Поэтому процедуру выполняют в стерильных условиях под УЗ- или рентген-контролем.
  • Эффекта может не быть или он окажется меньше ожидаемого.

Если у вас есть одно из этих состояний, укажите это в заявке. Координатор уточнит у врача клиники, возможно ли лечение. Связаться с координатором.

Часто задаваемые вопросы

Как диагностировать карпальный туннельный синдром?
Основные методы: тест Фалена (сгибание запястья на 60 секунд), тест Тинеля (постукивание по запястью), ЭНМГ (электронейромиография — золотой стандарт). МРТ — для визуализации анатомии туннеля.
Обязательна ли операция при карпальном туннельном синдроме?
Нет, не всегда. На ранних стадиях эффективны: ночная шина, инъекции (PRP, кортикостероиды), физиотерапия. При тяжёлой степени с атрофией мышц операция рекомендуется для предотвращения необратимых повреждений.
Через сколько проходит онемение рук после лечения?
При консервативном лечении — 2–6 недель. После операции — немедленное улучшение в 90% случаев. Полное восстановление чувствительности — 3–6 месяцев в зависимости от длительности компрессии.
Как RegenPAS помогает организовать лечение?

RegenPAS — сервисный центр для пациентов в Мюнхене, а не клиника. Мы изучаем ваши снимки и жалобы и отправляем запрос сразу в несколько клиник-партнёров. Клиники, готовые принять пациента, присылают свои условия и стоимость; цены в разных клиниках различаются, и вы выбираете подходящий вариант. Координатор отвечает в течение 24 часов, предварительное мнение врача клиники — через 1–3 рабочих дня. Затем мы организуем запись, визовое приглашение, переводчика, трансфер и жильё. Решение о лечении принимает врач клиники. Связаться с координатором.

Что нужно для предварительной оценки?

Заключение МРТ (или КТ, рентгена) и сами снимки, если они есть, короткое описание жалоб и уже проведённого лечения. Отправьте их через форму на сайте — оценка бесплатна и ни к чему не обязывает: координатор ответит в течение 24 часов, предварительное мнение врача клиники — через 1–3 рабочих дня.

Сколько стоит лечение и сколько дней нужно провести в Мюнхене?

Стоимость зависит от метода, объёма диагностики и самой клиники: у разных клиник цены отличаются. Мы запрашиваем предложения в нескольких клиниках и присылаем вам их условия и смету, чтобы вы могли сравнить. Ориентиры цен — на странице стоимость лечения. Для амбулаторной процедуры обычно достаточно 2–3 дней в Мюнхене: осмотр, процедура и контрольный визит.

Подбор клиники и метода — бесплатно

Опишите случай и приложите заключение МРТ. Мы подберём клиники, которые применяют подходящие методы, и передадим им ваш запрос. Без обязательств, ответ в течение 24 часов.

Отправить запрос

По теме статьи

Связанные диагнозы, методы и сравнения — для углублённого изучения вашего случая.

Карпальный канал — детально > Боль в запястье > Онемение рук > PRP-терапия > регенеративное лечение vs операция >

Подбор клиники и метода — бесплатно

Опишите случай и приложите заключение МРТ. Мы подберём клиники, которые применяют подходящие методы, и передадим им ваш запрос. Без обязательств, ответ в течение 24 часов.

Отправить запрос +49 160 5736643

Источники и научная база

Статья основана на систематических обзорах Cochrane, рандомизированных клинических исследованиях из ведущих медицинских журналов (NEJM, JAMA, BMJ, Lancet, Am J Sports Med) и официальных рекомендациях OARSI, AAOS, EMA. Ссылки ведут на PubMed или официальные источники для верификации.

  1. 1. Padua L et al. Carpal tunnel syndrome: clinical features, diagnosis, and management. Lancet Neurol, 2016. PubMed/Источник >
  2. 2. Verdugo RJ et al. Surgical versus non-surgical treatment for carpal tunnel syndrome. Cochrane Database Syst Rev, 2008. PubMed/Источник >
  3. 3. Marshall S et al. Local corticosteroid injection for carpal tunnel syndrome. Cochrane Database Syst Rev, 2007. PubMed/Источник >
  4. 4. Catapano M et al. Effectiveness of Platelet-Rich Plasma Injections for Nonsurgical Management of Carpal Tunnel Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Arch Phys Med Rehabil, 2020. PubMed/Источник >
  5. 5. American Academy of Orthopaedic Surgeons AAOS Clinical Practice Guideline: Management of Carpal Tunnel Syndrome. AAOS, 2016. PubMed/Источник >

Все приведённые ссылки — независимые рецензируемые источники. Материал не заменяет очную консультацию врача.