Основные причины боли в запястье

Туннельный синдром запястья

Компрессия срединного нерва в карпальном канале. Ночное онемение 1–3 пальцев, «роняющая» кисть, слабость хвата. Самая частая причина. Подтверждается ЭНМГ и УЗИ нерва.

Тендовагинит де Кервена

Воспаление первого канала разгибателей — сухожилий у основания большого пальца. Боль при отведении большого пальца, тест Финкельштейна. Часто у молодых мам и после нагрузки.

Ризартроз

Артроз 1-го запястно-пястного сустава большого пальца. Боль при хвате, открывании банок, щипке. Деформация «шагающего» сустава. Встречается у 20% женщин после 50 лет.

Ганглий (гигрома)

Кистозное образование на тыле или ладонной поверхности запястья. Часто безболезненное, но может сдавливать нерв или мешать движению. Лечится пункцией или инъекцией под УЗ-контролем.

Триггерный палец

Стенозирующий тендовагинит сгибателей пальца. Щелчок при сгибании, иногда блок пальца в согнутом положении. Лечится инъекцией в зону А1-блока под УЗ-контролем.

Посттравматические состояния

Последствия переломов ладьевидной кости, разрывов TFCC, нестабильности дистального лучелоктевого сустава. Комбинация регенеративное лечение с ортопедическим лечением.

Туннельный синдром запястья

Как распознать

Ночное онемение большого, указательного, среднего пальцев. Пациент просыпается и трясёт кистью. Днём — онемение при удержании телефона, руля, книги. Слабость хвата, «роняющие» предметы.

Диагностика

Положительные тесты Тинеля и Фалена. ЭНМГ (электронейромиография) — золотой стандарт: определяет степень компрессии. УЗИ нерва — оценка площади поперечного сечения и гипервуализации.

Регенеративное лечение

Гидродиссекция срединного нерва: точное введение PRP/CGF в канал вокруг нерва под УЗ-контролем. Снимает компрессию, восстанавливает скольжение нерва. 2–3 сеанса. Операция (релиз) нужна только при тяжёлой атрофии тенара.

Ризартроз и тендовагинит де Кервена

Ризартроз — поддержка заживления тканей

Инъекции CGF или MFAT в запястно-пястный сустав большого пальца под УЗ-навигацией. 2–3 сеанса. Альтернатива трапезиэктомии и эндопротезированию.

Де Кервен — восстановление сухожилий

CGF в первый канал разгибателей под УЗ-контролем. Клетки и факторы роста в основном уменьшают воспаление и могут поддерживать заживление тканей; насколько восстановится ткань, заранее предсказать нельзя. 2 сеанса с интервалом 3–4 недели.

Триггерный палец

Прицельная инъекция в зону А1-блока. Результат индивидуален: он зависит от стадии и характера повреждения, и перспективы лечения врач оценивает после изучения МРТ. Особенно эффективно при свежих формах.

Как лечат: сначала причина

Лечение зависит от причины боли, поэтому начинают с осмотра и, если нужно, обследования — рентгена, УЗИ или МРТ. Одна и та же боль может быть вызвана артрозом, проблемой сухожилия, нерва или диска.

У большинства пациентов помогает консервативное лечение: лечебная физкультура, коррекция нагрузки, обезболивающие курсом, иногда инъекции. Регенеративные методы (PRP, клеточные препараты) обсуждают, когда диагноз известен и для него есть хотя бы ограниченные данные; ни один метод не гарантирует результат.

Мы отправляем описание случая и снимки в несколько партнёрских клиник. Врачи клиник дают предварительное мнение, предлагают план и называют стоимость, а мы помогаем сравнить варианты.

Кому метод не подходит и возможные риски

Противопоказания

  • Активная инфекция — в зоне введения или общая, с температурой.
  • Онкологическое заболевание в активной фазе или химиотерапия.
  • Нарушения свёртываемости крови, низкий уровень тромбоцитов. Приём антикоагулянтов обсуждается с врачом.
  • Беременность и грудное вскармливание — процедуру обычно откладывают.
  • Инъекция кортикостероида в ту же зону в последние недели.
  • Полный разрыв сухожилия или связки с потерей функции — чаще нужна хирургическая пластика.

Возможные риски

  • Боль и отёк в месте введения в течение 1–3 дней.
  • Синяк в месте забора крови или жировой ткани.
  • Редко — инфекция. Поэтому процедуру выполняют в стерильных условиях под УЗ- или рентген-контролем.
  • Эффекта может не быть или он окажется меньше ожидаемого.

Если у вас есть одно из этих состояний, укажите это в заявке. Координатор уточнит у врача клиники, возможно ли лечение. Связаться с координатором.

Научные данные

Исследования регенеративных методов дают неоднородные результаты. Врачи клиник опираются, в том числе, на эти работы:

  1. Catapano M et al. Effectiveness of Platelet-Rich Plasma Injections for Nonsurgical Management of Carpal Tunnel Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Arch Phys Med Rehabil, 2020.
  2. Sheth U et al. Efficacy of autologous platelet-rich plasma use for orthopaedic indications: a meta-analysis. J Bone Joint Surg Am, 2012.

Полезно знать: Методы лечения · Стоимость лечения · Как организовать лечение в Германии

Частые вопросы

Почему немеют пальцы ночью?

Онемение большого, указательного и среднего пальцев по ночам — классический признак синдрома запястного канала. Помогают ночная шина и инъекция кортикостероида; при выраженном сдавлении нерва по данным ЭНМГ или слабости мышц делают небольшую операцию — рассечение связки.

Что такое тендовагинит де Кервена?

Это воспаление сухожилий у основания большого пальца, которое болит при захвате и отведении пальца. Помогают ортез на 3–6 недель и снижение нагрузки; инъекция кортикостероида эффективна у большинства, при неудаче делают небольшую операцию.

Обязательна ли операция при синдроме запястного канала?

Нет. При лёгкой и средней степени часто достаточно ночной шины и инъекции кортикостероида. Операцию рекомендуют при постоянном онемении, слабости и атрофии мышц или выраженном сдавлении нерва по ЭНМГ.

Можно ли лечить ризартроз без эндопротеза?

Вылечить ризартроз нельзя, но на ранних стадиях ортез, упражнения, обезболивающие и инъекции помогают многим годами. При сильной боли и деформации обсуждают операцию — удаление кости-трапеции или эндопротез сустава.

Когда идти к врачу?

Если боль держится дольше 2 недель, пальцы немеют по ночам, слабеет захват или запястье опухло после травмы. После падения на руку с болью в «анатомической табакерке» нужен рентген, чтобы не пропустить перелом ладьевидной кости.